成都成华区哪个男科好 哪些食物可以预防早泄

成都成华区哪个男科好？哪些食物可以预防早泄？早泄给男性朋友带给了众多的困恼，严重干扰着患者朋友的正常培训和生活，为了增加早泄的再次发生，大家一定要学会预防工作，下面我们就来理解几下成都成华区哪个男科好？哪些食物可以预防早泄？

1、早泄应决定的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米所含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的救治效用，大幅提高性能力。

2、早泄应决定的水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓含有氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素b1、b2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑止早泄。

3、早泄应决定的蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具备滋肾益精的效用，山药中所含多种不同营养素，有强健机体，滋肾益精的效用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

4、早泄应决定的肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学相信，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的救治早泄。

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