肾虚是怎么引起的

都知道肾虚是身体不欠佳的表现，那么肾虚是怎么引起的呢。
1.先天不足：如果父母体质不好，或者是孕期的大病，或者是营养不良，都会造成胎儿的先天肾精亏损，从而使胎儿的体质变得很弱。
2.精神原因：负面的情绪会影响到五脏六腑的血液循环，久而久之就会造成气滞、气虚、血瘀、血虚等症状，导致肾脏无法得到足够的滋养，从而导致肾虚。恐慌是最易伤“肾”的，人在恐惧和恐惧中，就会对“肾”造成损害。
3.房事太多：经常房事，会让肾精转化成生殖之精，从而出现肾虚的症状。
4.工作太过劳累，会使人精疲力竭，精疲力竭，肾脏得不到足够的精血滋养，日积月累，就会出现肾虚症。
5.长期患病，长期慢性病，不能及时治疗或治疗不当，均会造成邪气旺盛，正气衰弱，毒邪阻滞血液的正常循环，不停地消耗人体的正常血液，肾脏得不到足够的血液滋养，就会出现肾虚；手术中失血、失水，使机体内的精气、精液流失，使肾脏得不到足够的精气滋养，从而引起肾虚证。
了解肾虚是怎么引起的，需要注意避免上述因素，防止出现肾虚的现象。