中医：肾虚患者的饮食禁忌

　肾虚是指由于肾气亏损，所致的一系列身体反应和疾病的总称，可以表现为遗精、阳萎、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。中医认为，肾虚是*生命活动的基础，因此饮食调理对于肾虚患者至关重要。以下是肾虚患者应该禁忌的饮食。

　　1. 辛辣刺激性食物

　　肾主水、阴，而辛辣刺激性食物具有温热作用，会刺激肾脏过度消耗阴液，从而加重肾虚症状。因此，辣椒、花椒、姜、葱、蒜、酒、胡椒等辣味刺激性食物都应该尽量避免食用。

　　2. 酸性食物

　　酸性食物会使体内的酸碱度发生变化，导致体内酸化，加重肾虚症状。因此，酸性食物如醋、酸梅、柠檬、花椒水等也应避免食用。

　　3. 生冷食物

　　生冷食物会消耗肾阳，导致血管收缩，加重肾虚症状。因此，应该尽可能少吃生冷食物，如生冷鱼、蟹、虾、生菜、西瓜等。

　　4. 浓茶及咖啡

　　茶和咖啡含有咖啡因，咖啡因会刺激中枢神经，导致肾上腺素的分泌增加，加重肾虚症状。因此，肾虚患者应该尽量避免饮茶和咖啡。

　　5. 烟、酒、麻等

　　吸烟、饮酒和吸食毒品会损伤肾脏，加重肾虚症状，因此应该戒烟戒酒，不吸食毒品。

　　6. 大量水果

　　水果中含有丰富的糖分，过多摄入会增加肾脏负担，造成肾虚加重。饮食上应该适量摄入水果。

　　总之，肾虚患者饮食上应该以温补为主，少吃辛辣刺激性食物、酸性食物、生冷食物，不吸烟、酒，不吸毒，少饮茶和咖啡。正确的饮食结合中医药调理，可以有效改善肾虚症状，延缓肾虚的进展。同时，建议患者在饮食上应该多听取中医师的建议。