中医常见的补肾中药

中医理论认为，肾主藏精、主生发、主骨髓、主脑髓、主五脏之气，是*生命活动的基础。肾虚则会影响身体各个方面的健康，如性功能、精力、免疫力、记忆力等等。因此，补肾是中医养生保健的重要内容之一。那么，中医常见的补肾中药有哪些呢？

　　1.淫羊藿

　　淫羊藿又名淫羊霍、淫羊草，性温，味辛，有温肾壮阳、填精气归肾的作用。主治肾虚阳痿、遗精、滑精、遗尿等症。

　　2.枸杞子

　　枸杞子又名杞子、地骨皮，性平，味甘，具有滋补肾阳、明目益气的作用。主治肝肾不足、腰膝酸软、头晕目眩、精神不振等症。

　　3.肉苁蓉

　　肉苁蓉又名菟丝子、蛇莓子，性温，味甘，可以补益肾阳、壮筋骨、补肺定喘的作用。主治肾虚腰痛、头晕眼花、遗精、阳痿等症。

　　4.桑螵蛸

　　桑螵蛸又名海狗蛸、壮骨蛸，性温，味咸，有补肾壮阳、温阳助火、益气活血的作用。主治肾阳不足、阳痿、早泄、腰膝酸软等症。

　　5.菟丝子

　　菟丝子又名地骨皮、肾草，性温，味甘，可以益精填髓、助阳固液的作用。主治肾虚、遗精、尿频、腰膝酸软等症。

　　6.山药

　　山药又名淮山、玉山、薯蓣，性平，味甘，有益气健脾、养血补肾的作用。主治脾肾两虚、体质虚弱、失眠健忘等症。

　　以上就是中医常见的补肾中药，当然，使用中药要注意药物相克、不良反应等问题，最好在中医专业医生的指导下使用。另外，补肾不仅靠中药，还要加强锻炼、合理膳食等多方面综合调理，才能达到更好的效果。