生活知识 第113页
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男人想补肾可以这样吃枸杞
男性平时忙于自己的工作，没有时间照料自己的身体，如果出现了肾虚的症状，该如何滋补呢？男士们平日补肾不妨吃点枸杞，下面这两个枸杞食谱可以试试哦！ 枸杞补肾食谱 1、枸杞炖羊肉 材料：羊肉，枸杞子，老姜等。 做法：将羊肉洗净干净，投入沸水锅内煮透。捞出羊肉，入冷水中洗去血沫，切成肉块。生姜切片，葱切段，将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煸炒，烹入料酒炝锅。炒透后将羊肉和姜片一并倒入沙锅内，放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段，用武火煮沸，撇去沫。加上锅盖，用文火炖煮，以羊肉熟烂为度。 2、红枣桂圆枸杞茶 材料：红枣、桂...
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核桃蜂蜜 男人补肾必备6大食物
男人是很多家庭里面的顶梁柱，身体健康一定得特别的注意，那么，你知道补肾的食物有哪些吗？想要知道的话，就赶紧和小编一起来了解一下吧。 男人补肾的食物有哪些 1.核桃 核桃补肾，而且具有补脑的功能，这非常适合现在的男士，现在生活节奏非常快，尤其男士的工作压力非常大！多吃点核桃，既能补肾又能补脑！给自己的大脑补充点营养，没事的时候吃俩，这是一件非常好的事情！ 2.蜂蜜 蜂蜜是非常好的东西对于男人来说，在发烧的时候，喝些蜂蜜会得到一定的缓解，不行您可以试试！蜂蜜当然也是可以补肾的，蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明...
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秋季补肾正当时 男性补肾吃什么
秋季将至，许多人经常出现体虚体弱等现象，出现这种现象的人，十分容易受到寒气入侵，从而导致感冒发热等现象。秋季体虚多为肾气不足所致，所以秋季不仅要学会防寒保暖，还要注重养肾补气。 肾脏除了过滤血液中杂质意外，还可以分泌部分激素，使人体充满活力与兴奋感。人体一旦出现肾气亏虚的现象，不仅会导致体虚盗汗，还会降低身体部分器官的功能（代谢能力逐渐下降）。所以秋季养肾也是健康养生的表现，在秋季多吃这几种食物，不仅有助养生、补充肾气，还能调节人体各个机能，为过冬做好充足准备，整年少生病。 1、板栗 板栗作为秋季时令干果，多...
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5种早餐毁掉男人健康 以后别再吃了
不少男人在早餐上都不是很注意，有些人甚至是不会去吃早餐，但这样的行为是对身体十分不负责的，另外就算是男人在平时吃早餐也应该注意早餐的健康，因为吃对了早餐才能让男人的身体得到滋补还有调养，但如果吃错了就会毁掉男人的健康。 毁掉男人健康的5种早餐，劝你以后别再吃了 1、零食配饮料 不少男人由于上班时间不够，或者是喜欢吃零食，总是会选择一些零食或者是饮料来当早餐来吃，但这样的早餐搭配是不科学也是不健康的。如果男人在早上饮用碳酸饮料的话，那么就会让身体中的钙质过快的排泄，长期下来就会造成缺钙现象产生，而且饮料是不能补...
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男性吃鱼胶有哪些好处 看完就明白了
鱼胶的营养是非常丰富的，而且具有补肾壮阳的功效，里面含有大量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，那就跟着小编来了解一下，男性吃鱼胶会有哪些好处吧。 男性吃鱼胶的好处有哪些 1、补充优质蛋白质 宜家中含有的优质蛋白质很丰富，男性适当的吃鱼胶，具有止血补血、补肾益精的功效。 2、氨基酸 鱼胶中含有人体所需要的氨基酸，能够维持身体中枢神经系统的功能，可以提高身体的免疫力，保护男性前列腺健康，同时降低了血液中的胆固醇。鱼胶里面含有大量的谷氨酸和丙氨酸，可以缓解前列腺炎和前列腺增生。除此之外里面含有的谷氨酸，能够促进消化道...
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为什么前列腺会发炎 喝酒是主因
喝酒可以说是很多男人都会做的事情，很多人在喝酒之前都会说适量就好，不会喝太多，但是总是出现醉酒的情况，而如果男人经常醉酒的话，其危害性的非常大的，有一个比较常见的危害就是会伤害前列腺，引发前列腺炎的出现。那么你知道除了醉酒还有什么因素会引发前列腺炎吗？下面跟随小编一起来看看吧。 为什么醉酒会引发前列腺炎 酒，可谓被男人当做了一种饮料，很多人都喜欢喝，特别是需要解压的时候，都会选择喝酒，但是酒精的危害是很大的，很容易伤害带男人的身体健康。当我们喝酒的时候，酒精一旦进入到体内，就会对前列腺造成刺激，让前列腺出现充血...
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16招把癌症拒之门外
谈及癌症，相信每个人都有些许恐惧，尤其是近几年，食品安全问题频出、身边多出各种癌症病人也是屡见不鲜，我们都不想做癌症的后备军，那么有没有什么办法能够预防癌症呢？下面跟着肿瘤专家一起来看看防癌的16个小妙招吧！ 1.不吃发霉食物。花生、大豆、米、面粉发霉后，可产生黄曲霉素，这是一种强致癌物，可能导致肝癌、胃癌等。除此之外，发霉食物中还有杂色曲霉毒素、赭曲霉毒素等，它们都有较强的致癌作用。所以，最好别吃霉变食物。 2.菜别切太碎，少吃熏制、腌制食物。熏制、腌制食物中，亚硝酸盐含量较多，在人体内与胺类化合物作用会生...
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如何对长期卧床的病人进行皮肤护理
人的皮肤在不断地分泌脂类/排泄汗液,若不及时清洗,则会增加感染机会,并对皮肤创口产生一定的刺激,因而患者的皮肤护理应该引起注意。人的皮肤在不断地分泌脂类/排泄汗液,若不及时清洗,则会增加感染机会,并对皮肤创口产生一定的刺激,因而患者的皮肤护理应该引起注意,这里所说的皮肤护理主要是指如何给患者洗浴,而洗浴有淋浴/盆浴和床浴等。 (1)淋浴和盆浴：适用与全身情况良好的患者。浴室问地应保持在20到24度。水温不宜过高，防止体表毛细血管扩张而致脑缺血导致眩晕。沐浴时间亦不宜过长，护理人员应予注意，以防患者疲劳多发...
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什么时候受孕生男孩 如何调理
什么时候受孕生男孩?据说在接近女性排卵时进行，可以提高生男孩的机率。排卵期后就容易生女孩。因为X精子寿命要比Y精子寿命短。我们可以人为促使X精子或Y精子和卵子结合时机。下面肿瘤网介绍一下生男孩备孕调理方法。 生男孩备孕调理什么时候受孕生男孩?其实，想要生男孩除了要把握时间之外，我们也需要调理身体的。最有效的就是饮食控制法了。饮食可以改变我们体内酸碱度，为X精子或Y精子创造舒适的环境。女性可以吃偏酸的食物，可以食用肉类、蛋类及五谷杂粮等，容易生女孩。而多吃偏碱性食物，体内代谢产物属于碱性物质就容易生男孩了。...
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三岁之前，孩子任性属于正常的现象
有孩子的家长都会有这样的体会：孩子在3岁之前，一般都比较乖巧，很听大人的话。但接近3岁时，孩子的性情开始出现变化，不那么“听话”了，有的孩子甚至脾气怪，犟得很，不让他做的事情偏要做，要不就哭啊、闹啊……孩子为什么会在这个阶段开始任性了呢?这些问题是3岁前就产生的，还是到了这个年龄才出现的?专家说，孩子的任性很常见，但并非天生，这主要是教育不当引起的。下面肿瘤网就来介绍一下3岁的孩子任性的问题。3岁的孩子任性很正常孩子在3岁之前，一般都比较顺从，父母说什么，就听什么;父母说这些东西不准碰，他就不碰。这样的孩子常会得到...