男性生理 第60页
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男性到了中年为什么会脱发掉发 主要有这些原因
马先生今年已经步入了中年期，但是由于忙于事业，所以他显得十分憔悴，而且头发也越来越稀少了。5年前马先生的头顶部就出现了脱发的现象，最近2年逐渐加重，头发变得越来越少，发感油腻，头皮屑时多时少，前额发际线后移明显，两侧额角上移更明显，头顶部的头发最少。他曾用中药外涂及口服过半年有余，最终还是没有效果。还曾用生姜水、食用醋、草药水等先后洗头数月，就是没有见效。脱发问题使你的形象大大的翻盘，间接影响了他的工作，所以他万分的焦虑，所以就向医院求助医生，都是脱发惹的祸。 &n...
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中年期男性如何保健
每个人都有更年期，不止女性会有，男人也有更年期，当我们在关注女性更年期的时候，男性的更年期也需要得到大家的关注，从表面上看，中年人年富力强，精力充沛。其实，从生理变化和内脏器官的功能来看。中年已经进入由盛转衰的转折时期，应该多进养生保健才行。不少的男性因为生活和工作的压力提前进入了更年期，这可是对健康很不利的，那么我们应该如何可预防和保健呢? 1.保持精神健康，适度体育锻炼 更年期的男人应积极学习更年期的生理知识，对生活中出现的不愉快也要以积极心态面对，理智地控制自己的情绪。男人到中年容易“发福”，是由于生活...
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男性中老年期饮食如何搭配
中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养? 1.防缺钙饮食搭配：豆腐+鱼类 豆腐煮鱼，不仅味道鲜美，而且可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙现象。因为豆腐含有大量钙元素，若只吃豆腐，人体对钙的吸收率会很低，但与富含维生素d的鱼肉一起吃，就可大大增加钙的吸收与利用。 2.鸭肉+山药 作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。 4.瘦肉+大蒜 作用：促进血液循...
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肾虚从小拇指就能够看出
肾虚一直是男性同胞关注的问题之一，也是最让男人都很无语的事情，很多人都以为肾虚就是出虚汗等，要提前预知肾虚，其实人的小指也可以看出肾虚的端倪。 小指苍白有白斑可能就是肾虚 指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐都是会显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经就有堵塞状况。 指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。 我们尤其需要关注手足小指的情况...
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男性人到中年如何正确对待房事
说起人到中年，莫名的有一丝伤感，这个年纪对于还在是个话唠，父母是个不顾家的人，对于配偶，就算是满是激情，但是却心有余而力不足。烦心事也是很多，其实中年是一个关键时期，更需要别人的关爱，需要爱自己。过了40岁，无论是男是女，在性爱方面，都要更加注意保养和休整。这样才可以让你再次拾起年轻时的雄风。 男人四十一朵花，可是这朵花，往往很难保持新鲜的持久和坚硬，而且中年时期很容易发生疲劳、发福、精力体力不济等一些不适的现象。在心理上会出现空虚、不自信、焦虑等一些心理问题。所以很多中年男性朋友，出现了房事的困扰。 所以在房...
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提高男性性功能方法有哪些
男性生活中的压力越来越大，面临压力越大的男性，性功能越容易受到影响，男性应该在平常的时候注意性功能的保健，养成一个良好的生活习惯，可以规避男性性功能的恶化，提高男性性功能方法有哪些，针对大家所关注的健康话题，在此为您汇总了有助于提升男性性功能的方法。提高男性性功能方法有哪些1、坐浴提高性功能，经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。具体为：木盆一个，热水大半盆，水的温度尽可能高些，以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟，其间不断续热水保温。这是一种热疗法，可促使局部血液循环，有很好的保健治疗作用，...
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影响男性心理压力的表现有哪些
口袋里没钱、工作不顺利、性爱顾虑重重……现代男人的生活已经被形象地编成了“四不”顺口溜：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。 心理咨询师说，每个人都有压力，只是男人天生就比女人压力更大。 男性有了心理压力后，经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、去夜总会等等，结果是压力没有解除掉，反而影响了身体健康。 在此男科专家指出，可有效改善男性生育、避免不育症发生的方法.戒烟 烟草中的有害物质对精子有明显的毒副作用，因此戒烟势在必行。适度饮酒：酗酒可以导致精子的质量下降，从而导致...
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男性压力大会导致阳痿你知道吗
压力过大是现在大多数都市男都存在的问题，对男性健康的影响也是很大的。阳痿是男性性功能障碍常见病症，对男性的身心有很大的影响。 压力过大是现在大多数都市男都存在的问题，对男性健康的影响也是很大的。阳痿是男性性功能障碍常见病症，对男性的身心有很大的影响。那么，心理压力大能导致阳痿吗?下面我们一起来了解一下阳痿的原因。 专家解释，在日常生活中，导致阳痿的原因主要是心理因素。因为人体内的神经、内分泌系统是颇受人的行为、观念、精神负担等等有关因素影响的，倘若是人的精神负担很大会影响性神经系统，进而导致阳痿。工作压力重，负...
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男人放松该去的十个地方 去试试吧
现在生活的压力大工作繁忙的社会上，许多人都会出现身体疲劳的状，当我们身体过于疲劳压力过大的时候就要及时的进行放松对健康有利。特别是对于男性朋友来说，工作的强度大更是容易使得身体疲劳，其实找到一些好的放松身心的场所对恢复健康来说是非常有帮助的。下面就来盘点一下，男人放松该去的十个地方，想知道的不妨看看。 男人放松该去的十个地方1、车上车就像男人的一个情人，不仅听他驾驶，而且能给他一个安静的世界。男人驾驭着汽车在路上驰骋，能满足他掌控的欲望，带来速度与激情。私密的空间还能让男性暂时与外界隔离，不用应酬与思考，...
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什么是晨勃 男人为什么会晨勃
晨勃是男人的一种生理现象，那么男人为什么会晨勃?来听听专家的说法。什么是晨勃?男性在清晨4~7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起的现象，医学上称之为清晨勃起，也就是晨勃。晨勃属于内脏器官的反射作用所导致的勃起现象。男人为什么会晨勃?出现晨勃的原因，一个是因为男性的雄性激素睾酮在血液中的浓度多在清晨达到峰值，有诱发刺激阴茎勃起作用;另一个原因则是夜间排尿的次数相对的减少，尿液导致膀胱充盈状态，膀胱内压力增加所产生的作用。另外，还有其它的诱因，例如性梦或者某些睡眠姿势、床上用品的刺激等。年轻男...